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[10051] 10月の合同練習会スケジュール(再アップ) Name:事務局 Date:2022-09-26 06:12:42 [ 返信 ]
◎10月の合同練習会スケジュールを下記のとおり計画しましたのでお知らせします。
■10/ 1(土) 40k走 長居外周 9時スタート
■10/ 2(日) ①5K×2本 ②40k走 長居外周 9時00分スタート
■10/ 5(水)  12k走 長居外周 19時15分スタート
■10/ 8(土) 40k走 長居外周 9時スタート
■10/ 9(日) 3k×2本 長居外周 9時スタート
■10/12(水) 400×10本 長居外周 19時15分スタート 
■10/15(土) 40k走 長居外周 9時00分スタート
■10/16(日) 2K×3本 長居外周 9時00分スタート
■10/19(水)  12k走 長居外周 19時15分スタート
■10/22(土) 1K×5本 長居外周 9時スタート
■10/23(日) 30k走 長居外周 9時スタート
■10/26(水) 400×10本 長居外周 19時15分スタート 
■10/29(土) 1K×5本 長居外周 9時スタート
■10/30(日) ハーフマラソントライアル 長居外周 9時スタート
*10月1日(土)&10月2日(土)の何れも40k走を行います。土曜日に練習会に参加できない選手は日曜日に40k走が可能です。土曜日に40k走を行った選手は日曜日5K×2本のセット練習となります。
以上。


 

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