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[10110] 合同練習会報告　Name：事務局 Date：2022-10-23 12:38:26 [ 返信 ]

■10/23(日)　30ｋ走　長居公園外周　9:00スタート ♠島　田　　1°53′39″ ♡右　田　　2°06′23″ ♠古　石　　2°12′24″ ♡小　猿　　2°18′10″ ♡長谷川　　2°25′30″ (5Ｋ毎のラップタイム) ・島　田 19′52→19′45→19′06→19′01→18′23→17′32 ・右　田 21′17→21′13→21′00→21′00→20′56→20′57 ・古　石 20′45→20′32→20′36→21′42→24′14→24′25 ・小　猿 23′24→23′11→23′06→22′56→22′43→22′48 ・長谷川 23′57→24′12→24′30→24′37→24′33→23′41 ＜25ｋ＞ ♠パスカル　　1°43′02″ 20′45→20′32→20′35→20′26→20′44 ＜23ｋ＞ ♠小　路　　1°36′13″ 19′52→20′07→19′59→20′48→15′27 ＜20ｋ＞ ♡藤　山　　1°30′11″ 23′13→22′41→22′01→22′16 ＜15ｋ＞ ♡小柳美　　1°07′00″ 23′13→22′41→21′06 ♡喜多晶　　1°25′52″ 27′08→29′15→29′29 ＜その他＞ ♠飯　塚　　ジョッグ+給水補助 以上。

 

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