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[12166] 合同練習会報告(12Ｋ走)　Name：事務局 Date：2026-02-25 20:58:31 [ 返信 ]

■2/25(水)　12Ｋ走　長居外周　19:15スタート ♠市　川　41′24″(17′30→17′09→6′45) ♠足　立　44′39″(18′48→18′48→7′03) ♠本　渡　47′17″(19′35→19′51→7′51) ♠上　村　50′01″(20′11→21′22→8′34) ♡小　西　51′22″(21′19→21′31→8′32) ＜10Ｋ走＞ ♠西岡直　41′15″(21′17→19′58) ＜その他＞ ♠梅　原　40′ジョッグ ＜短距離グループ/長居トレセン＞ (体幹トレーニング/ヨガによる身体ほぐし) ♡喜　多　 ♡西　村　 ♡坂　口　 ♡内　山 ＜単独練習実施選手＞ ♡小　猿　400×10本 ①87②87③87④87⑤87⑥87⑦86⑧88⑨88➉88 ＜スタッフ＞ ♠上　窪　タイム測定 ♠松　本　短距離グループ指導 ♡坂　口　ヨガ指導

 

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