■9/11(土) 30Ｋ走 六甲山山頂コース 9:00スタート
♠島 田 1°59′28″
♠磯 部 2°03′09″ コースレコード
♠辰 巳 2°09′45″ コースレコード
♡井 上 2°11′54″
♠本 渡 2°12′26″ コースレコード
♡右 田 2°14′31″
♠高 松 2°26′22″ コースレコード
(5Ｋ毎のラップ)
・島田
20′18→20′10→20′15→19′09→19′50→19′46
・磯部
20′19→20′10→20′16→20′46→20′56→20′42
・辰己
21′24→21′12→21′28→21′53→21′44→22′01
・井上
22′15→22′20→22′16→21′48→21′52→21′24
・本渡
21′22→22′17→22′13→21′51→22′11→21′30
・右 田
22′37→22′26→22′22→22′22→22′16→22′28
・高 松
22′37→22′39→24′19→24′32→24′59→25′12
＜20ｋ走 ＞
♠市 川 1°19′52″
(5Ｋ毎のラップ)
・市 川 2040→20′05→19′59→19′08
＜15ｋ走＞
♡喜多晶 1°42′48″
(5Ｋ毎のラップ)
・喜多晶 31′45→34′31→36′32
＜10ｋ走＞
♠與那嶺 52′00″
(5Ｋ毎のラップ)
・與那嶺 25′40→26′20
◎六甲山練習会は今日の最終回で9回実施でした。30ｋ走を9回実施した選手は井上栞選
手ひとりでした。頑張りに敬意を表し事務局から記念品を贈呈しました。その模様は掲示
板の練習模様をご覧下さい。さて、いよいよ10月からマラソン練習会がスタートしま
す。六甲山練習会に積極的に参加した選手は既にマラソン練習に耐えうる脚が出来上がっ
ているはずです。40ｋ走が特別な練習でないことに身体が気付いてくれることでしょ
う。
以上。
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