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引用元	2021-12-29 17:14:14 事務局 ■12/29(水)　40Ｋ走　　長居外周　　9:00スタート ♠島　田　　2°30′25″ ♠中尾仁　　2°38′33″ ♡右　田　　2°46′31″　　自己ベスト ♠本　渡　　2°47′18″ ♠谷　口　　3°15′24″ ＜35ｋ走＞ ♠磯　部　　2°22′20″ ＜30ｋ走＞ ♠秦　　　　3°24′33″ ＜20走 ♠小　柳　　1°10′09″ ♠市　川　　1°10′09″ ♠高　松　　1°26′33″ ♠畑　野　　1°36′33″ ♠與那嶺　　1°47′35″ ＜5Ｋ毎のラップ＞・島　田 19′19→18′58→19′21→18′23→18′32→18′40→ 18′31→18′21 ・中尾仁 20′12→20′13→20′42→19′40→19′08→19′50→ 19′53→18′55 ・右　田 21′42→21′40→21′23→20′48→20′49→20′24→ 19′53→19′22 ・本　渡 21′42→21′40→21′23→20′48→20′49→20′24→ 20′24→19′38 ・谷　口 24′09→23′56→24′18→24′20→24′16→25′02→ 24′42→24′51 ・磯　部 20′11→19′53→19′59→19′52→19′55→20′03→ 22′27 ・秦 23′39→23′40→23′28→24′56→24′30→24′58 ・小　柳 17′57→17′41→17′22→17′08 ・市　川 17′57→17′41→17′22→17′08 ・高　松 21′42→21′40→21′23→21′48 ・畑　野 24′23→24′14→23′55→24′01 ・與那嶺 24′23→24′14→23′57→24′01 ＜その他＞ ♡長谷川　　ジョッグ+流し数本 ♡小　猿　　120′ジョッグ ♠飯　塚　　記録 ♠前久保　　給水補助 ◎練習模様はクラブfacebookに掲載しています。以上。
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