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[10760] 合同練習会報告　Name：事務局 Date：2023-12-23 12:45:09 [ 返信 ]

■12/23(土)　30K走　長居外周　9時00分スタート ♠梅　川　2°03′22″ ♠古　石　2°05′28″ ♡山　内　2°06′08″ ♡小柳美　2°12′55″ ♡堀　田　2°16′44″ (5Ｋ毎のラップタイム) ・梅川　 21′39→20′34→20′47→20′34→20′08→19′40 ・古石　 21′07→21′19→21′13→21′03→21′04→19′42 ・山内　 21′07→21′19→21′13→21′03→21′05→20′21 ・小柳　 21′07→21′19→21′13→21′14→21′45→26′17 ・堀田　 22′48→22′52→22′57→22′50→22′48→22′29 ＜20Ｋ走＞ ♠秦　1°32′55″ (5Ｋ毎のラップタイム) 22′48→22′52→23′02→24′13 ＜10Ｋ走＞ ♠畠　山　45′20”　22′22→22′58 ♠與那嶺　50′03″　24′54→25′09 ＜その他＞ ♠飯　塚　ジョッグ＆給水補助 ＜写真/和歌山ジャズマラソンに参加した堀田選手の お土産＞

 

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