●7月期の合同練習会を下記のとおり計画しました。振るって参加下さい。
■7/ 3(水) 1ｋ×5本 長居公園外周コース PM7:30スタート
■7/ 6(土) 30k走 六甲山コース AM9:00スタート
■7/ 7(日) 12ｋ走 大泉緑地コース AM7:00スタート
■7/10(水) 1ｋ×5本 長居公園外周コース PM7:30スタート
■7/13(土) 峰ノ原合宿 20ｋクロカン 峰ノ原クロカンコース(1周2ｋ)
■7/14(日) 峰ノ原合宿 30ｋ走 菅平周回コース(1周8ｋ)
■7/15(祝) 峰ノ原合宿 2ｋ×5本 峰ノ原クロカンコース
■7/17(水) 1ｋ×5本 長居公園外周コース PM7:30スタート
■7/20(土) 30ｋ走 六甲山コース AM9:00スタート
■7/21(日) 12ｋ走 大泉緑地コース AM7:00スタート
■7/24(水) 1ｋ×5本 長居公園外周コース PM7:30スタート
■7/27(土) 30ｋ走 六甲山コース AM9:00スタート
■7/28(日) 12ｋ走 大泉緑地コース AM7:00スタート
■7/31(水) 1ｋ×5本 長居公園外周コース PM7:30スタート
＜諸注意＞
①水曜日のナイター練習は7月、8月の夏季限定メニューです。
②六甲山練習について既に詳細を掲示板でお知らせしていますが、クラブより配車を2台予定しています。先着順ですので早めに連絡下さい。
③日曜日の大泉での練習は7:00スタートなので諸準備を怠らないようにして下さい。
④夏季合宿については参加者全員に要項を届けています、届いていない選手は事務局まで連絡下さい。
⑤白石選手の激励会は夏季合宿の初日の夕食時に行う予定です。
以上。 nagai-ac_tree_pr_3544.html'>
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