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[3632] RE:早朝練習会報告　Name：U.Dimble Date：2013-07-07 10:11:00 [ 返信 ]

昨日、六甲山で30ｋ走った畑野、宇留間。25ｋ走った松尾、田中。いずれも今日の早朝12ｋを元気に駆けた。また昨日練習に参加出来ていない選手も良い練習会となっていた。今年新しい試みとして六甲30ｋと早朝12ｋをセットメニューとして立案したが、マラソンを意識してのものだ。30ｋ以降の走りが全てと言っても過言でないマラソン、マラソン42ｋを30ｋと12ｋに分け、六甲の残酷コース30ｋでダメージを残しつつ、翌日の早朝でラスト12ｋをもがき余力を試す、という青写真だ。そういうふうにイメージして取り組んでもらえば嬉しい。誰もがやっていないこと、そんな無茶な、と一見思えそうなことに勇気を持ってチャレンジすることが壁を破る唯一の方法だと確信する。肉体、気力共に充実していないと絶対こなせない練習メニューでもある。