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[3735] RE:合同練習会報告　Name：金城直輝 Date：2013-07-27 17:24:00 [ 返信 ]

六甲山練習お疲れ様です。

きたひろしま、菅平30Kではラスト5K地点から体が動かなかったのですが、今日はラスト3Kが重かった…。特に自分の場合は体が硬く、下りの走りに課題があります。

ゆっくり長く走る練習を積み、あわせて体幹を鍛えて、起伏に対応できる走りをしていきたい。

8/14～17女神湖合宿参加させて頂きます。頑張りましょう。