| 2022-10-01 14:23:48
事務局
■10/1(日) 40ｋ走 長居公園外周 9:00スタート
♠中尾仁 2°50′35″
♠本 渡 2°56′07″
(5Ｋ毎のラップ)
・中尾 21′39→21′09→21′07→21′04→21′01→21′15→20′51→22′29
・本渡 22′02→22′08→22′07→22′02→22′04→21′59→21′50→21′55
＜35Ｋ走＞
♠入 学 2°18′11″
♠古 石 2°44′19″
(5Ｋ毎のラップ)
・入学 20′59→19′50→19′20→19′19→18′17→19′40→19′46
・古石 22′58→22′22→21′58→22′17→22′37→25′38→26′29
＜30ｋ走＞
♡右 田 2°07′15″
21′39→21′09→21′07→21′04→21′01→21′15
＜20ｋ走＞
♠秦 1°41′34″
25′17→24′53→25′07→26′17
＜15Ｋ走＞
♠與那嶺 1°14′53″
♡長谷川 1°15′12″
♡喜多晶 1°34′13″
(5Ｋ毎のラップ)
・與那嶺 25′17→24′53→24′43
・長谷川 25′17→24′53→25′02
・喜多晶 28′33→32′04→33′35
＜その他＞
♠飯 塚 ジョッグ+給水補助
♠與那嶺 15ｋ走+給水補助
以上。
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