| 2025-10-18 17:18:47
事務局
■10/19(土) 40Ｋ走 長居外周 8:00スタート
♠中尾仁 2°44′05″
♡大西麻 2°44′10″
♠本 渡 2°54′32″
♠小 原 3°02′45″
♠中 村 3°04′15″
♡小 猿 3°09′01″
(5Ｋ毎のラップタイム)
・中尾仁
21′19→21′04→20′59→20′41→20′36→20′23
→19′48→19′15
・大西麻
21′24→21′10→20′53→20′36→20′21→20′42
→19′44→19′20
・本 渡
21′53→22′11→22′13→22′03→21′57→21′52
→21′37→20′46
・小 原
23′24→23′04→23′23→22′26→21′09→21′46
→22′38→22′18
・小 猿
23′59→24′13→23′42→23′48→23′50→23′55
→23′18→22′15
＜30Ｋ走＞
♠梅 原 2°05′25″
♠西久保 2°14′02″
(5Ｋ毎のラップタイム)
・梅 原
21′53→22′11→22′13→21′53→18′32→18′43
・西久保
21′53→22′11→22′13→21′53→21′10→24′42
＜25Ｋ走＞
♠古 石 1°54′24″
(5Ｋ毎のラップタイム)
23′16→23′02→22′40→22′36→22′50
＜20Ｋ走+400ｍ×2本＞
♠淺 倉 1°19′25″ 400ｍ①68②66
(5Ｋ毎のラップタイム)
19′55→19′56→19′55→19′39
＜15Ｋ走＞
♡井 上 58′23″
♡密 井 1°11′49″
♠黒 田 1°15′16″
(5Ｋ毎のラップタイム)
・井 上 19′55→19′37→18′51
・密 井 24′13→24′22→23′14
・黒 田 24′13→24′39→26′24
＜12Ｋ走＞
♡内 山 1°03′41″
(5Ｋ毎のラップタイム)
26′32→26′58→10′41
＜単独練習実施選手＞
♠下 村 35Ｋ走 2°30′13″
(長居外周 5:00スタート)
21′56→21′51→21′54→22′20→21′32→21′32
→21′33
＜スタッフ＞
♠飯 塚 給水補助
♠上 窪 タイム計測
＜写真/舞鶴に遠征した３選手のお土産・カニ煎餅＞
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