TOP チーム紹介 掲示板 スケジュール(大会・合宿・合同練習会) レース結果 クラブ最高記録 コーチのひとりごと 関連リンク お問い合わせ 掲示板新規投稿画面 引用元2013-07-10 22:37:00金城直輝0合宿…といえば何か特別なことをやらないといけない気もしますが、基本は『練習は貯金を作るところ、レ-スは貯金を使うところ』にあると考えます。 自身のイメ-ジは、マラソンは35K＋2K＋5K。35Kまでじっくり状況をみて走れるスタミナを身につけることができれば、最後にはトラックのスピ-ドが活きるはずです。 30Kロ-ドの疲労もすっかり取れました。次につながる合宿になればと思います。nagai-ac_tree_pr_3637.html'> 表題 氏名 記事内容 ファイル 協賛・関連団体 ただいま、協賛・関連団体募集中！！ 動画 ページ 動画 動画 動画 動画 動画 動画 動画 動画 動画 協賛・関連団体 ただいま、協賛・関連団体募集中！！ ▲このページの先頭に戻る TOP チーム紹介 掲示板 スケジュール(大会・合宿・合同練習会） レース結果 クラブ最高記録 コーチのひとりごと 関連リンク お問い合わせ
