| 2022-07-07 22:43:32
事務局
◎土曜日の練習スタート時間は7時です。早起きで集合ください。
■7/ 2(土) 30ｋ走① 六甲山 9時スタート
■7/ 3(日) 大阪実業団対抗陸上 ヤンマーフィールド長居
■7/ 6(水) (3Ｋ・2Ｋ・1Ｋ)×1セット 長居外周 19時15分スタート
■7/ 9(土) 1Ｋ×10本 長居外周 7時00スタート
■7/10(日) 30ｋ走② 六甲山 9時スタート
■7/13(水) 400(200)×10本 長居外周 19時15分スタート
■7/15(金)～7/18(祝・月) 夏季強化合宿 長野峰の原高原
■7/18(祝・月) 東大阪市サンセット長距離記録会 花園陸上競技場
■7/20(水) 5Ｋタイムトライアル 長居外周19時15分スタート
■7/23(土) 2Ｋ×5本 長居外周 7時00スタート
■7/24(日) 30ｋ走③ 六甲山 9時スタート
■7/27(水) 1Ｋ×5本 長居外周 19時15分スタート
■7/30(土) 東大阪市サンセット長距離記録会 花園陸上競技場
■7/31(日) 30ｋ走④ 六甲山 9時スタート
＜周知事項＞
①夏季期間、土日の長居での練習はサマータイムを導入7時スタートとします。
②六甲山練習会について、クラブから配車を2台用意します。先着順です。参加者は掲示板の配車状況表を確認して事務局まで。(配車を希望する選手は500円必要です)
③六甲山練習会と記録会をセットメニューとして練習を組んでいますが、記録を狙う大会
については各自調整下さい。
以上。
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