掲示板

掲示板一覧に戻る

[3340] 合同練習会報告　Name：事務局 Date：2013-04-21 12:58:00 [ 返信 ]

■4/21(日)　　15K走　　大泉緑地特設コース　　9:00スタート ＜1K4′20ペース＞ ◇鎌田沙　　63′09″(12′54→12′45→12′36→12′31→12′23) ＜1ｋ4′30～4′15ビルドUP＞ ◇宇留間　　64′15″(13′19→12′58→12′38→12′42→12′28) ◇井　筒　　66′17″(13′19→13′10→13′14→13′19→13′15) ＜1ｋ4′50～4′30ビルドUP＞ ◇宮　本　　67′13″(14′08→13′34→13′14→13′12→13′05) ＜1ｋ4′45ペース＞ ◇田　中　　70′07″(14′14→14′10→14′06→14′05→13′32) ◇大　西　　70′22″(14′19→14′07→14′07→14′04→13′45) *＜＞内の1ｋのタイムは自己申告タイム *( )内の記録は3ｋ毎のラップ *記録/写真:U.Dimble 以上。

 

協賛・関連団体

ただいま、
協賛・関連団体
募集中！！