TOP チーム紹介 掲示板 スケジュール(大会・合宿・合同練習会) レース結果 コーチのひとりごと 関連リンク お問い合わせ 掲示板 掲示板一覧に戻る [3686] RE:夏季合宿集合写真と報告 Name:金城直輝 Date:2013-07-16 17:55:00 [ 返信 ] 長野合宿お疲れ様でした。企画・運営にあたって多くの方々にサポ-ト、差し入れ、支援頂き、ありがとうございました。 昨年は札幌国際ハ-フから中2週間、今年はきたひろしま30Kから中2週間でしたが、昨年よりも息が上がりにくく、練習後のダメ-ジも少なかったように思います。 ただ、菅平の30K走では体が重かったので、設定(K4:15)よりも遅いのかと思いましたが、オ-バ-ペ-スに10K過ぎで気付き、25Kから苦しみました。 六甲山では、気を付けて走ります。 10~11月トラック、12~2月にロ-ドを入れています。 年間の計画の中で、スタミナが付くよう組んできました。 まずは夏を体調を崩さず、無事に乗り切りたいと思います。 協賛・関連団体 ただいま、協賛・関連団体募集中!! 動画 ページ 動画 動画 動画 動画 動画 動画 動画 動画 動画 協賛・関連団体 ただいま、協賛・関連団体募集中!! ▲このページの先頭に戻る TOP チーム紹介 掲示板 スケジュール(大会・合宿・合同練習会) レース結果 クラブ最高記録 コーチのひとりごと 関連リンク お問い合わせ